Life Time Health

Life Time Health foi projetado para apoiar sua busca por um estilo de vida saudável, acessível a qualquer hora e lugar através do seu dispositivo Android. Esta plataforma oferece uma variedade de programas de saúde e bem-estar, permitindo personalizar sua jornada de fitness de acordo com suas necessidades pessoais. Desde um estilo de vida saudável geral até planos específicos como treinamento de força e corrida, o Life Time Health fornece conteúdo atualizado e diversificado para apoiar o crescimento contínuo em sua jornada de saúde.

Experiência Personalizada

Uma vantagem chave do Life Time Health são suas recomendações personalizadas. Ao completar uma Avaliação de Saúde, você recebe sugestões curadas para exercícios, artigos e programas alinhados a seus interesses, hábitos e aspirações de fitness. Além disso, desfrute do suporte de um Treinador de Saúde que oferece orientação individual através de consultas telefônicas pessoais. Esses treinadores ajudam a estabelecer metas realistas e criar planos práticos para alcançar os resultados desejados.

Conteúdo Diversificado

O Life Time Health oferece uma ampla seleção de vídeos de treino liderados por especialistas, convenientes para todos os níveis de habilidade, abrangendo várias atividades como cardio, yoga e pilates. Com durações de vídeo flexíveis, você pode integrar os treinos em qualquer rotina. Junto a esses recursos, o aplicativo fornece acesso à revista 'Experience Life', agregando uma riqueza de artigos de saúde e bem-estar para maior enriquecimento.

Compras e Recompensas

Melhore sua experiência de saúde com a Loja Life Time Health, onde você pode adquirir suplementos nutricionais e equipamentos de treino selecionados pelo Life Time Health. Além disso, a plataforma conta com um programa de recompensas, permitindo ganhar LT BUCK$ ao fazer compras de marcas populares. Esses pontos podem ser resgatados por itens e serviços selecionados, agregando valor e incentivos para manter um estilo de vida saudável. Lembre-se, o uso do Life Time Health requer elegibilidade por meio de uma empresa associada.